체력다이어트1

  • BEFORE VS. AFTER

    Healthy Diet

👉 심폐지구력테스트 및 운동강도처방

    중저강도          고강도          최고강도

~ING

  • PROCEEDING

    TAEssam Training Center

👉 엘리트운동선수체력훈련

👉 예비지도자 이론실습교육